Qué hacer si tu perro está inquieto por la noche

• No sustituye a consejo veterinario profesional.

La cama puede resultar mucho más acogedora con un perro acurrucado a tu lado. Sin embargo, aunque a ti te resulte fácil relajarte y conciliar el sueño, a tu perro puede que le cueste más ponerse cómodo, ¡y un perro inquieto puede tenerte toda la noche en vela!

Es bastante normal que los perros se muevan o cambien de posición mientras duermen, afirma la Dra. Antje Joslin, veterinaria consultora de Dogtopia. Así y todo, el hecho de que caminen constantemente de un lado para otro, lloriqueen o se levanten de la cama con frecuencia puede ser un signo de inquietud.

A continuación, verás nueve posibles razones por las que tu perro puede estar inquieto por la noche. Además, aprenderás a mejorar su descanso y, con ello, el tuyo.

Por qué tu perro no se tumba por la noche

Animar a un perro a acostarse por la noche suele ser más fácil cuando se satisfacen sus necesidades físicas y mentales a lo largo del día, afirma Qiai Chong, jefe de comportamiento animal y cofundador de Pet Coach Singapore.

Por otra parte, algunos perros pueden tener problemas médicos que les impiden dormir cómodamente.

Las nueve razones que se indican a continuación pueden contribuir a explicar por qué un perro se muestra tan inquieto por la noche.

Ansiedad o estrés

Aunque tu perro no se quede despierto por miedo a un examen de matemáticas o una reunión de trabajo, puede estar demasiado estresado y ansioso para dormirse. Por ejemplo, Chong afirma que los perros con ansiedad por separación suelen tener dificultades para acomodarse en sus jaulas, especialmente si desde ella no ven a su dueño.

Dolor físico

Es posible que te resulte difícil dormir si tienes dolores y molestias. ¡Lo mismo le ocurre a tu perro!

Por ejemplo, los perros mayores con artritis pueden estar demasiado rígidos para tumbarse cómodamente, y los perros con lesiones no detectadas pueden estar molestos e incómodos a la hora de descansar.

Nueva ubicación o entorno

A mucha gente le cuesta dormir en un lugar nuevo por primera vez, y los perros no son ninguna excepción.

Los cachorros recién llegados, en particular, pueden tener dificultades para adaptarse a una nueva casa, mientras que a un perro mayor pueden no gustarle los cambios en su lugar de descanso habitual.

Problemas de temperatura

Los perros pueden tener dificultades para dormir si hace demasiado calor o frío excesivo. Les gusta que la temperatura sea la adecuada.

«Algunos perros tienen calor por la noche y pueden desplazarse a un lugar más fresco», explica Ashley Dalton, adiestradora profesional certificada de Zoom Room Dog Training.

Por el contrario, en las frías noches de invierno, tu perro puede buscar un lugar más cálido, ¡por ejemplo, bajo las mantas contigo!

Mi perro no hizo suficiente ejercicio

«El exceso de energía puede mantener despiertos a los perros», afirma Chong.

Un perro que no ha hecho suficiente ejercicio o no ha recibido suficiente estimulación mental durante el día puede intentar satisfacer sus necesidades de noche. Esto puede suponer dar vueltas por la casa a la hora de acostarse o hacer carreras a las 2 de la madrugada.

Problemas de control de la vejiga

La naturaleza también llama por la noche. Los cachorros jóvenes y las razas pequeñas tienen una vejiga de menor tamaño, lo que significa que necesitan salir para hacer sus necesidades con más frecuencia. Otros perros pueden necesitar salir con frecuencia durante la noche si beben demasiada agua antes de acostarse o hacer sus necesidades por última vez más cerca de la hora de dormir.

Enfermedades.

Ciertos problemas médicos pueden afectar al descanso de un perro.

Por ejemplo, Dalton explica que los perros que sufren trastornos gastrointestinales pueden levantarse durante la noche para hacer sus necesidades.

Además, las afecciones hormonales como la enfermedad de Cushing pueden provocar que tu perro se sienta estresado e inquieto o hacerle beber más agua. Y si bebe más agua, tendrá que salir más a menudo.

Demencia

Los cambios cognitivos también pueden afectar al patrón de sueño de un perro, afirma Dalton.

Los perros con demencia suelen experimentar el «síndrome del ocaso», un patrón de comportamiento en el que sus niveles de actividad aumentan por la noche. La demencia canina afecta a cerca del 60 % (EN) de los perros de más de 11 años.

Torsión gástrica

A veces, la inquietud puede ser una situación de urgencia.

La torsión gástrica, conocida oficialmente como dilatación gástrica-vólvulo, provoca una incómoda hinchazón del estómago e inquietud.

Esta afección es más común en razas grandes y gigantes. A falta de una rápida intervención veterinaria puede ser mortal, por lo que es importante prestar atención a otros síntomas si tu perro parece estar inusualmente inquieto.

Pide atención veterinaria de urgencia si tu perro:

• Vomita o babea.
• Parece tener dolor.
• Tiene las encías pálidas.

Cuándo consultar al veterinario sobre las inquietudes nocturnas

Obviamente, no todos los casos de insomnio son una situación de urgencia. No todos los perros duermen ocho horas seguidas, y algunos tienden a moverse más que otros por la noche.

«Al igual que las personas, los perros tienen diferentes patrones de sueño», explica Dalton.

Algunos se acurrucan felizmente en un lugar toda la noche, mientras que otros pueden cambiar de posición o levantarse cada pocas horas.

Dicho esto, si la rutina de sueño de tu perro cambia de repente y notas que se levanta con más frecuencia o que se resiste a dormir por completo, es buena idea pedir cita con el veterinario.

Nuestros expertos comparten algunos síntomas y cambios de comportamiento preocupantes a los que hay que prestar atención, entre ellos:

• Signos de estrés, como gemidos o idas y venidas nerviosas.
• Jadeo excesivo.
• Salidas más frecuentes al exterior.
• Vómitos
• Cambios en el apetito o el comportamiento.

Cómo ayudar a tu perro a descansar por la noche

Si tu veterinario descarta los problemas médicos como posible causa de la inquietud nocturna de tu perro, modificar su rutina, su entorno o su adiestramiento tal vez le permita descansar mejor. Estos consejos pueden servirte de punto de partida:

• Crea una rutina para dormir: una rutina regular a la hora de acostarse ayuda a tu perro a entender qué hay que hacer por la noche, explica la Dra. Joslin. Algunas ideas que puedes probar son prepararle la cena unas horas antes de acostarse y sacarlo a hacer sus necesidades justo antes de dormir.
• Aumenta la actividad: «El ejercicio suficiente, como los paseos, el tiempo de juego y demás actividades, ayuda a los perros a quemar el exceso de energía y los prepara para descansar de noche», añade Chong. ¡Incluso añadir una o dos sesiones de juego adicionales podría marcar la diferencia!
• Crea un espacio tranquilo para dormir: Asegúrate de que tu perro tenga un entorno cómodo y seguro para descansar y relajarse. Los perros a los que les gusta tener más privacidad pueden preferir una cama cubierta, por ejemplo, mientras que los que pasan demasiado calor disfrutarán más de una cama elevada donde circule mejor el aire.
• Inicia una rutina de adiestramiento: si la inquietud de tu perro está relacionada con la ansiedad, trabajar con un adiestrador de perros Fear Free te ayudará a descubrir nuevas formas de calmarlo y reforzar su confianza.

Cómo mejorar la calidad del sueño

Un perro inquieto durante la noche puede impedirte disfrutar de un sueño reparador.

Si te gusta que el perro duerma en tu cama, puedes probar estos consejos para mejorar tu descanso:

• Sube el volumen sonoro: si tu perro hace ruido durante sus exploraciones nocturnas, el ruido blanco o rosa puede ayudarte a bloquear sonidos. Algunos ejemplos de ruido blanco son los purificadores de aire o los ventiladores, mientras que el ruido rosa incluye sonidos naturales, como el viento o el romper de las olas. Muchas aplicaciones de sonido emiten tanto ruido blanco como rosa.
• Baja el termostato: aunque acurrucarse con tu amigo peludo puede ser maravilloso en las noches más frías, en primavera o verano puede hacerte pasar calor. Considera la posibilidad de bajar el termostato, comprar un ventilador o invertir en una manta refrescante para mantener la temperatura a un nivel agradable.
• Renueva tu cama o colchón: una cama más grande podría darle a tu perro más espacio para estirarse y acomodarse sin molestarte. Si cambiar de cama no es posible, podrías considerar un colchón con separación de movimiento, para notar menos los movimientos de tu perro.

Si todo lo demás falla y los hábitos nocturnos normales de tu perro siguen interrumpiendo tu descanso, la Dra. Joslin recomienda crear un espacio separado para que el perro duerma en él, como una jaula o una cama para perros en otra habitación.

Tal vez eches de menos la compañía en la cama, pero probablemente tengas más energía para dedicársela a tu perro durante el día.

«Con un poco de paciencia y el enfoque adecuado, podrás ayudar a tu amigo peludo (y también a ti) a disfrutar de un sueño tranquilo sin interrupciones», afirma Dalton.