Paris, le 12 mai 2025 – Et si les chiens étaient les nouveaux coachs sportifs tendances ? Rover, premier réseau mondial de pet-sitters, dévoile les résultats d’une étude exclusive qui montre que les chiens ne se contentent pas de tenir compagnie à leur maître, ils deviennent de véritables alliés pour dépasser leurs limites physiques. D’après l’enquête réalisée auprès de 590 propriétaires de chiens, 68% des maîtres avouent être devenus plus actifs depuis l’adoption de leur compagnon à quatre pattes.
Le chien, le coach sportif qui ne prend jamais de pause !
Exit la salle de sport, place aux compagnons à quatre pattes ! Plus de la moitié (56%) des propriétaires confient que leur chien est une source de motivation bien plus efficace qu’un coach traditionnel. Il n’est donc pas surprenant que près de 30 % d’entre eux fassent de l’exercice quotidiennement avec leur chien, et que plus de 41 % le pratiquent plusieurs fois par semaine. Marcher, courir, sauter, nager… ces moments sportifs deviennent un véritable plaisir partagé !
Les sports préférés des chiens et de leurs maîtres
Les propriétaires de chiens n’hésitent pas à intégrer leur fidèle compagnon dans leur routine sportive. Parmi les activités les plus populaires, la marche et la randonnée arrivent en tête, avec 89% des répondants qui privilégient ces sorties actives. La course à pied et le canicross connaissent aussi un grand succès et attirent 43% des maîtres. Les sports aquatiques, quant à eux, attirent 17% des propriétaires qui optent pour la baignade ou les jeux dans l’eau.
“Aujourd’hui, énormément de sports se déclinent en version canine : cani-course, cani-trottinette, cani-vélo, yoga avec son chien, ski joëring, agility, dog dancing… Il y en a pour tous les goûts et toutes les conditions.” souligne Thierry Bedossa, vétérinaire et ambassadeur de Rover en France.
Le bien-être à la mode : des bénéfices partagés
Faire du sport avec son chien ne se limite pas à l’aspect physique, cela booste aussi le bien-être mental ! Selon l’étude, 57% des maîtres se sentent plus heureux après avoir fait de l’exercice avec leur chien et 46% se disent même moins stressés. Mieux encore, 43% témoignent d’une connexion renforcée avec leur chien, créant ainsi une relation plus épanouie. De plus, 33% des maîtres affirment être en meilleure forme physique.
Le Dr. Bedossa confirme ces bénéfices et partage son expérience personnelle : “Je fais tous les jours un footing en forêt avec mes chiens. Le ‘suivi naturel’ du chien renforce la complicité, c’est beaucoup mieux que de le tenir en laisse pendant l’exercice, à condition d’avoir un bon rappel.”
Grâce au sport, fini le stress !
Il semblerait que les humains ne soient pas les seuls à bénéficier des effets positifs du sport. 63% des propriétaires constatent une amélioration significative de l’humeur ou du comportement de leur chien après une activité sportive. Fini le chien stressé ou énervé, place à un compagnon plus détendu et heureux ! Et quand on demande qui est le plus en forme du duo, 52% des propriétaires admettent que c’est leur chien qui les surpasse en motivation et en énergie !
Les accessoires sportifs pour chien, une tendance qui ne cesse de grandir
L’engouement pour un mode de vie actif avec son chien ne se limite pas aux activités physiques. L’étude révèle que 43% des propriétaires envisagent d’acheter des accessoires comme des harnais de course, des laisses canicross et des sacs de randonnée pour chiens. Déjà 21% en ont franchi le pas, prouvant ainsi l’essor de cette tendance et l’engouement croissant pour des équipements adaptés à une pratique sportive partagée.
À ce sujet, le Dr. Bedossa recommande de “prendre conseil auprès de professionnels pour choisir un harnais adapté” lors de la pratique de sports d’attelage.
Les chiens : des partenaires d’entraînement motivants !
Selon l’étude, 22% des maîtres avaient prévu de faire du sport avec leur chien dès le début. A contrario, 38% ne s’attendaient pas à ce que leur chien devienne un véritable partenaire d’entraînement. Une fois que le chien a intégré les activités sportives de son maître, ils forment un duo imbattable, et le sport devient un moment de complicité.
Les conseils du Dr. Bedossa pour un sport canin réussi
Bien que 66% des propriétaires avouent adapter leur pratique sportive en fonction de la race et du niveau d’énergie de leur chien, le Dr. Bedossa met en garde contre certaines pratiques : “Il faut faire attention à la condition de votre chien : on ne va pas faire un marathon en pleine canicule avec un chien à museau plat comme les Bouledogues, car ils respirent mal et leur morphologie n’est pas adaptée à la course.” Pour une expérience sportive réussie et sécurisée, ce spécialiste du comportement animal recommande quelques principes fondamentaux :
- Privilégier le plaisir partagé. Si le chien n’a pas envie, il ne faut pas le contraindre.
- Tenir compte des aptitudes physiques de votre chien (santé, âge, morphologie, poids). Les chiens plus âgés ne pourront peut-être pas faire autant d’exercice qu’un chien plus jeune. Cependant, il est important de ne pas non plus surmener les chiots, car cela peut être mauvais pour leurs articulations.
- Ne pas pousser l’animal au-delà de ses capacités. S’ils montrent des signes de fatigue et veulent faire une pause, laissez-les se reposer et récupérer.
- S’arrêter en cas de difficultés respiratoires ou de boiterie, et consultez un vétérinaire.
- Bien hydrater son chien et privilégier les heures fraîches en été. Vous pouvez également envisager d’utiliser des tapis et des vestes rafraîchissantes pour aider votre chien à se refroidir après l’exercice.
À propos de Rover :
Fondé en 2011 et présent dans 10 pays, Rover® est le plus grand réseau en ligne mondial pour les services dédiés aux animaux de compagnie. Rover met en relation les propriétaires de chiens et de chats avec les particuliers qui assurent des services de jour comme de nuit : hébergement, garde d’animaux à domicile, promenade de chiens ou encore visites sans rendez-vous. Pour plus d’informations sur Rover : https://www.rover.com/fr.
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