Välkommen till del tre av separationsångestserien! Du kan läsa del ett här och del två här. Nu när du vet hur allt ligger till och din hund är förberedd, kan du börja med att hjälpa din hund att lära sig att vara ensam hemma.
De allra flesta hundar kan göra framsteg, med rätt tillvägagångssätt. Du behöver först göra korrekt förberedelser, t.ex. att anlita en hundvakt eller tränare. Men över tid kommer din hund att lära sig allt detta, och det är verkligen värt det.
Först bör vi se över kontraktet som du har med din hund. Genom att aldrig lämna din hund ensam, garanterar du att hunden aldrig får panik. Om du upprätthåller din del av kontraktet, kommer din hund att upprätthålla sin del – och över tid bli av med sin rädsla.
Det är mycket viktigt att hålla det här kontraktet. Endast ett misstag där din hund lämnas ensam för länge kan orsaka problem. Faktum är att du kan behöva börja om med din träning om detta händer.
Hitta tröskeln
Vi ser ofta trevliga ägare som har problem med separationsångestträning. Varför? Många börjar efter hundens tröskel.
Om hund får panik efter 10 sekunder av ensamhet, är det precis här du ska börja med din träning. Om du väntar längre än så, kommer din hund redan att vara i panikläge.
Hitta din hunds separationströskel
- Sätt upp en kamera (du kan använda en kostnadsfri app så som Skype eller FaceTime) när du lämnar huset. Övervaka din hund på en telefon eller surfplatta.
- Starta ett tidtagarur när du stänger dörren och övervaka med din telefon när du går bort från huset så att din hund inte kan se dig. Skriv ned vad hunden gör när du lämnar. Går hunden fram och tillbaka, går i cirklar, gnäller, skäller, gräver, gäspar, hoppar mot dörren, kissar/bajsar, slickar sig om munnen, eller andra tecken på rädsla eller obekvämhet.
- Titta i 5 till 10 minuter för att se hela din hunds beteendecykel när du är borta, skriv ned anteckningar.
- Din tröskel är hur länge det tar för hunden att uppvisa ångest, det kan vara när du stänger dörren, innan du lämnar eller flera minuter efter.
Gradvis desensibilisering
Nu när du känner till din hunds tröskel, kan du börja med att långsamt desensibilisera hunden med längre tider ensam.
Med en tidsperiod på upp till 30 minuter totalt, börja öva att gå till dörren och gå ut från huset under olika tidsperioder. Om din hund exempelvis börjar få panik precis när du stänger dörren, är det nog bra om du börjar med stegen nedan på dag 1.
- Gå till dörren och öppna den lite grann (gå inte ut). Stäng dörren och gå iväg.
- Gå till dörren och gå sedan ut, stäng dörren bakom dig. Öppna sedan dörren omedelbart och gå in ingen.
- Gå till dörren och vrid på dörrhandtaget (öppna inte). Släpp handtaget och gå iväg.
Pausa minst en minst mellan stegen och gör något normalt, t.ex. titta på TV ett tag, städa eller diska.
Se även till att inte ge din hund för mycket kärlek under en paus. Du bör inte ignorera hunden helt, men om du gosar och leker med hunden mellan stegen kan det bli svårt att börja med nästa steg.
Tecken på att du är på väg att lämna huset
Även om din hund klarar av att vara ensam i några minuter innan de får panik, bör de vara 100 % säkra på att du lämnar huset innan du går ut genom dörren.
En del av att göra din hund bekväm med din frånvaro är att desensibilisera dem mot alla små saker som du gör innan du går ut genom dörren. Dessa tecken inkluderar:
- När du tar på dig dina skor
- Hämtar dina nycklar
- Låser dörren
Vissa tecken kan göra din hund mer rädd än andra.
När du börjar använda dessa saker inom din träning bör du se till att endast tillföra en per dag. På det här sättet kan du identifiera dessa tecken som ger din hund ångest enklare. I de flesta fall bör du inte tillföra ett nytt tecken tills du det föregående tecknet redan har använts i några dagar.
Framsteg
När du håller på med träningen bör du förvänta dig långsamma framsteg. Kom ihåg att detta kallas för gradvis desensibilisering av en anledning! Du behöver följa din hunds takt.
Hur snabbt din hund blir av med sin ångest motsvarar inte alltid hur svåra symtomen är, hundens ålders eller rasen. Alla hundar är unika individer. Detta gör det omöjligt att förutse hur snabbt en hund kan bli av med sin separationsångest.
Vad vi letar efter är gradvisa förbättringar över tid; en allmän trend som rör sig mot att klara sig bättre ensam under längre tider.
Här har du några saker som du bör tänka på:
- Pauser är viktiga. Försök inte träna din hund precis varje dag. Det är viktigt att pausa minst en dag i veckan för både dig och din hund.
- Den här typen av träning skapar en hel del stress, så vi behöver vara försiktiga med att inte begära för mycket av hunden. Träna 30 minuter totalt per dag.
- Hundar är riktigt dåliga på att generalisera, vilket betyder att om du endast tränar din hund att vara ensam kl. 10.00 varje morgon, kommer din hund inte förstå att samma princip gäller kl. 15.00 och 20.00. Se till att ni inte bara tränar under samma klockslag varje dag.
- Om flera personer bor i samma hus, bör du se till att alla tar del av minst en träningsgång per vecka. Om mamma tar hand om träningen medan resten av familjen inte är hemma, kommer hunden att ha problem med att vara ensam hemma när andra personer än mamma är borta.
Även fast olika hundar svarar på träning olika beroende på dess formbarhet och känslighetsnivå, är det ett effektivt sätt för majoriteten.
Slutsatsen
Var tålmodig och fortsätt med din träning, och om du har problem med dina framsteg kan en veterinär eller beteendevetare hjälpa dig.
