Så du har anskaffet dig en hvalp. Tillykke! Der venter dig et par hæsblæsende måneder med glæde, oplevelser og kærlighed – og en masse udfordrende, vågne nætter. Men det er op til dig at hjælpe den. Nøglen til at få din hvalp til at sove igennem om natten bygger på rutine, struktur og faste fodringstider.
Læs videre for at få vores trænergodkendte tips og hemmelige indsigter for kæledyrsejere, så du kan holde dig på rette vej! Med lidt hjælp fra os kan du nemt få din unge hvalp til at gå fra at vågne to til tre gange om natten til slet ikke at vågne.
Hvor længe sover hvalpe?
Generelt vil en hvalp sove mellem 10 og 18 timer i løbet af en 24-timers periode. En del af disse timer omfatter nattesøvnen. Husk dog, at alderen er en stor faktor. De fleste hvalpe begynder først at sove igennem om natten, når de er omkring 16 uger gamle. En undersøgelse fra 2020 viste, at de fleste 16 uger gamle hvalp i gennemsnit sov syv timer om natten.
Men da de fleste får en hvalp, når de er 8-9 uger gamle, er der 7 til 8 lange uger at komme igennem med lidt søvn. Du kan være sikker på, at du ikke er den eneste, der oplever dette. Vi kom igennem det, og det gør du også!
1. Vær tålmodig med din hvalp
På trods af de mirakelhistorier, du har hørt, skal du ikke forvente, at den første nat med din hvalp er repræsentativ for alle dine nætter. Hvalpe, især de generte af slagsen, kan være et stykke tid om at komme ud af deres skal og blive helt trygge i deres nye omgivelser. Nogle hvalpe kan også sove igennem de første tre nætter på grund af udmattelse og derefter begynde at nægte at sove.
Årsagerne til, at en hvalp ikke sover igennem med det samme, er bl.a:
- Den savner sine søskende
- Den føler sig usikker på sit nye miljø og familie
- Den føler sig nervøs for at gøre sit soveområde beskidt
- Den føler sig overspændt og rastløs på grund af manglende rutine
Hvalpe vænner sig til at sove alene og hele natten, når de er omkring 16 uger gamle. Tålmodighed og positivitet gennem denne proces kan gøre overgangen lettere i det lange løb.
2. Lav en rutine for sengetid
Beslut dig for, hvordan din hvalp overgår til sengetid, og hold dig til det! Begynd at fjerne maden et par timer før sengetid, og gå over til mere beroligende aktiviteter. Dæmp lyset, sæt noget blødt klassisk musik på, og giv din hvalp en blød rede at putte sig i. Prøv at lægge et stykke af dit tøj i sengetøjet, så din hvalp føler sig tæt på dig.
Undgå at afprøve nye sovesteder. Sov i stedet i nærheden af hundekurven eller -buret. En ny hvalp kan også være mere ængstelig alene eller have fomo. Hvis du får hvalpen til at tro, at det også er sengetid for dig, kan hjælpe den med dens frygt for at gå glip af noget.
Pro-tip: Halsbånd og diffusorer med D.A.P. (Dog Appeasing Pheromone) frigiver et beroligende feromon (en syntetisk version af det hormon, der frigives af en ammende hundemor), som også kan hjælpe med at berolige din hvalp. Legetøj, der udsender et “hjerteslag”, kan også hjælpe med at få din hvalp til at sove.
Daniel Besic via iStock
3. Øv jer i at vænne hvalpen til buret om natten
Tilvænning til bur kan føles besværligt, men det vil give en masse tryghed for fremtidige scenarier. Træning i buret om natten indebærer, at du roser og belønner din hvalp for at vælge buret frem for andre sovepladser. Andre fordele ved buret om natten er bl.a.:
- Struktur og rutine: Buret kan signalere, at det er sengetid, eller at det er tid til at slappe af.
- Færre uheld: Hvalpe, der sover i bur, er mere tilbøjelige til at gøre dig opmærksom på deres behov for at gå på toilettet.
- Fleksible sovepladser: Når hvalpen vænner sig til sit bur, kan du sove uforstyrret i dit soveværelse. Det hjælper også, hvis buret i stuen er det sted, hvor de sover middagslur.
Betræk til buret er også en god idé for at forhindre mere nysgerrige hunde i at blive ophidsede. Nogle hunde udvikler en fuglelignende reaktion, når deres kasse er dækket til, og falder til ro i den tro, at det er sengetid.
Pro-tip: Vælg, hvor din hvalp skal sove, og hold dig til det sted. Hvis du vil have din hvalp til at sove i stuen, kan det være nødvendigt at sove ved dens kasse de første par nætter, før du flytter dig væk.
4. Gør hvalpen træt både mentalt og fysisk
Din hvalp er meget mere tilbøjelig til at sove igennem om natten, hvis den er blevet mentalt og fysisk udmattet i løbet af dagen. Hvis den ikke er klar til at gå lange ture, er det stadig muligt at stimulere den hjemme eller i haven.
Fysisk træning for hunden kan omfatte “tovtrækning”, at “jage” den, kaste med pinde eller endda at øve apport for at lære din hvalp at komme. Når hvalpen er mere tryg (eller vaccineret), kan du lære den at gå ture med snor. Fokuserede runder i haven kan gøre dem mere trætte, end du tror!
Mental træning omfatter engageret hundetræning, puslespil for hunde og en masse snusen under en luftetur! Selv det at se på mennesker kan trætte de små hjerner. Hvis du sidder på din terrasse og giver din hund en godbid for hver ny lyd eller skabning, den stille og roligt lægger mærke til, er det hjernegymnastik for den.
Pro-tip: Det kan også hjælpe at skabe en behagelig soveplads. Det kan være at lægge en skjorte, der dufter af dig, eller at sørge for, at der er et tæppe eller to i kassen.
5. Respektér dens tissetider
Afsæt 5-10 minutter til, at din hvalp kan lave besørge udenfor inden sengetid. De fleste hvalpe skal tisse eller besørge 20 til 30 minutter efter et måltid, men det er stadig en god sikkerhedsforanstaltning at tage dem med ud, selv om de allerede har været ude. Selvom hvalpe kan holde sig længere om natten, er det også en effektiv del af renlighedstræningen at sørge for, at de tisser inden sengetid, når de bliver ældre.
Som vi nævnte, kan dét at fjerne vand og mad mindst en time før sengetid hjælpe med at fjerne behovet for en tissepause kl. 3 om morgenen. Lidt vand før sengetid eller i deres kasse er også okay, da den jo ikke skal være tørstig. Et andet trick, hvis det ikke er for varmt, er at lægge isterninger i vandskålen, før du går i seng, så den ikke drikker for meget vand på én gang.
6. Indstil en timer til en tissepause ved midnatstid
Hvis hvalpen sover i en kasse, bliver du sandsynligvis nødt til at have en tissepause midt om natten. Hvalpe kan simpelthen ikke holde sig i mere end et par timer – fysisk er deres kroppe ikke skabt til det. De bryder sig heller ikke om at blive tvunget til at sidde eller sove, hvor de tisser. Det betyder, at hvis der sker et uheld, vil de fortælle dig det. (Forhåbentlig gør de det, ellers får du dig en overraskelse om morgenen).
I stedet for at vente på, at din hvalp giver dig besked om, at den er vågen og klar til at gå i seng, kan du sætte en timer til 4-5 timer før sengetid. Hent din hvalp og tag den med ud for at at lufte, mens den stadig er træt. Du vil måske bemærke, at den går tilbage i seng uden problemer. Når hvalpen bliver ældre, kan du forlænge din timer til om morgenen.
Denne metode kan også hjælpe dig med at undgå at ophidse din hvalp, mens den er vågen, da den vil være for søvnig til at forstå, hvad der foregår. Hvis den vågner helt op, skal du være rolig og stille. Lad være med at lege eller nusse for meget.
7. Ignorer gøen og klynken
Hvis din hvalp allerede har tisset, skal du ignorere dens råb om opmærksomhed. Noget af det, en hvalp hurtigst kan lære, er, at klynk og gøen kan få dig til at løbe. Hvis den ved, at den bare skal larme for at få din opmærksomhed, får du aldrig en god nats søvn.
De første par dage, din hvalp er hjemme, kan du prøve ørepropper, hvid støj og andre støjdæmpende muligheder for at blokere for klynk og gøen. I nogle tilfælde kan det hjælpe at sove ved siden af den med din hånd inden for rækkevidde, så den ved, at du er der.
8. Juster din definition af “at sove igennem”
I de tidlige hvalpestadier vil “sove igennem” betyde, at man vågner mellem kl. 5 og 6. Ligesom enhver ny baby, vil hvalpen, når den er lille og lærer at sove igennem, sandsynligvis være kåd og fuld af energi om morgenen. Det er en helt normal del af det at have en hvalp at vågne tidligt og tage den med ud med det samme.
Hvis du gerne vil forlænge din nattesøvn, kan du prøve at lukke hvalpen inde i et større rum med et tisseunderlag, så den kan tisse uden at vække dig. Men hvis den ikke er renlig, kan du risikere at finde tis eller afføring gemt i dens tæpper eller legetøj.
golfyinterlude via iStock
I hvilken alder vil min hvalp sove hele natten?
Hvis du følger alle disse tips, så tillykke! De fleste hvalpe lærer at sove igennem om natten, når de er tre til fire måneder gamle. Med en konsekvent rutine omkring motion, fodring og sengetid kan du opleve hurtigere fremskridt. Efter seks måneder vil din hvalp slet ikke have brug for en tissepause midt om natten.
De første par uger kan også være hårde for din egen søvn, især hvis du ikke er et morgenmenneske. Men din hvalp vil langsomt lære at sove længe – en helt anden træningsfærdighed. Den gode nyhed er, at hunde har brug for meget søvn, så du kan måske snige en lur ind, mens din hvalp også får en!
Lær alt, hvad du har brug for at vide, i denne hurtige video:
Ofte stillede spørgsmål om søvntræning
- Hvad hvis jeg har brug for at få min hvalp passet? Selv om en ændring i rutinen ikke er ideelt for en ung hund, er der tilfælde, hvor dit kæledyr kan have brug for en passer. Da hvalpe ikke bør være alene i mere end et par timer, er det bedst at få nogen til at blive i dit hjem eller efterlade hvalpen i en pålidelig hundepension. Før du tager af sted, skal du give passeren en skriftlig oversigt over din hvalps tidsplan.
- Vil lure om dagen ødelægge min hvalps søvnrytme? Interessant nok kan mindre søvn resultere i mere hektisk adfærd snarere end sløvhed. Lure er afgørende for en hvalps udvikling og evne til at lære. Hvis du mener, at din hvalps lure om natten forstyrrer dens søvntræning, kan du prøve at justere din tidsplan, så den sover tidligere.
- Hvad hvis min hvalp er for ophidset til at sove? Genovervej din tidsplan, og begynd at planlægge tid til at godbidder eller slikkemåtter for din hvalp ca. en time før sengetid. At tygge og slikke er aktiviteter, som får hvalpen til at slappe af. Du kan også overveje en rolig luftetur om natten, hvis din hvalp kan lide at snuse.
- Hvad hvis min hvalp ikke vil tisse, når vi er udenfor? Det er helt normalt. Hvalpe, der er begejstrede, kan glemme, at de skal tisse, og vil gerne lege. Sørg for at opføre dig kedeligt og ikke engagere dig i hvalpen. Hvis de ikke tisser inden for et minut eller to, så gå indenfor igen. Prøv så igen, indtil den tisser, og ros den begejstret, når den gør det. Små godbidder er okay her.